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这3种痛只有女性才懂,尤其是当妈后,看完只想给自己点赞

自古以来,公众对女性的看法是非常薄弱的形象,比如脆弱和哭泣。然而,偏偏这样一个群体在生活中不得不承受很多痛苦,尤其是当了母亲之后,超人模式的女性已经开始了。今天,让我们来看看大多数女性必须经历的三种痛苦!

1.身体疼痛

@李欠陪:每一次痛经都足以让人丧命。10分钟内,身体变得虚弱无力,眼睛开始失明,嘴唇变得干燥,出汗,头发和衣服都湿了。我一上班,公共汽车就花了10多分钟。我经历了整个过程。我快死了。我在车站下了公共汽车。外面下着倾盆大雨。一些汽车突然在我眼前昏过去,倒塌了!

@van mm:怀疑生活真的很痛苦吗?从高中开始,虽然不是每个月都痛,但是痛,不能离开厕所,不能离开止痛药,更好的出汗,不知道是冷还是热。我姐姐说生孩子和顺利分娩的痛苦比通常的痛经更严重一点。虽然我没有怀孕,但我觉得我已经准备好十多年了。

痛经是最常见的妇科症状之一!对许多女人来说,每个月的日子都是噩梦。痛经在女性中很常见,但90%以上的女性痛经属于原发性生理性疼痛,即没有身体问题,只是疼痛而已!

此时多喝热水是有帮助的,但是如果你想更舒服,你可以这样做:

(1)注意休息和放松

月经期间轻度不适是正常的生理反应。消除紧张和担忧可以减轻疼痛。充足的睡眠和休息、有规律的适度锻炼以及戒烟都有助于缓解疼痛。

(2)药物治疗

当疼痛无法忍受时,服药止痛。

常用药物包括布洛芬、酮洛芬、甲氯芬酯等。此类药物有效率可达80%,月经初潮服用效果最佳。

除了止痛药,口服避孕药也有,这对同时有避孕需求的母亲来说是一个很好的选择。

2.产痛

@ Sea:我和妻子在产房,见证了整个过程。我半夜12: 00进去,4: 00生完孩子。有多痛?妻子说她神志不清,但她隐隐约约地感觉到丈夫仍在忍受疼痛、失血和发冷,她必须努力,外加一个小伤口。她生完孩子后脸色变得苍白,并在24小时内康复。我见过的最血腥的场景是生孩子。

在英国的疼痛分级系统中,分娩疼痛是12级。在我国,分娩疼痛仅次于大面积烧伤。虽然有些产妇选择剖腹产是为了避免分娩疼痛,但是剖腹产后的伤口疼痛也很难,简而言之,只要他们有孩子,他们就无法逃脱疼痛!

顺利分娩时,产妇可以通过以下方式缓解疼痛:

(1)配合助产士,放松,正确用力,适当补充体力;

(2)学习拉玛泽呼吸法能有效减少恐惧和紧张。

(3)无痛分娩是一种简单、易行、安全、可靠的技术,能减轻分娩疼痛而不影响子宫收缩,对产妇和胎儿都非常安全。

3.母乳喂养疼痛

我原以为十月份生完孩子后我会获得自由,但我仍然无法摆脱痛苦。喂食真的不是一件容易的事情。

许多珍贵的母亲会遭受乳头擦伤、乳头皲裂、乳腺管阻塞、乳汁阻塞等痛苦。,并会被折磨以怀疑自己的生活被母乳喂养。

为了减轻母乳喂养的不适,马宝可以这样做:

(1)掌握正确的抱乳姿势,让宝宝抱乳头和大部分乳晕,这是母乳喂养的“黄金法则”;

(2)不要喝太多油腻的所谓牛奶汤,小心不要挡住牛奶。

(3)母乳喂养后,不要强行将乳头从婴儿口中拔出,这样很容易伤害乳头,等待婴儿吐出来。

读完这些文章后,我相信很多人都能意识到女性的困难,尤其是为扮演母亲角色所做的努力。君君希望每一个读过这篇文章的丈夫都能拥抱他的妻子,给她一个深情的拥抱,并感谢她为这个家庭所做的努力!

优质草为怀孕期间的十月细菌;

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